مراجعة حمية لو فودماب من الألف إلى الياء
النظام الغذائي المنخفض في الفودماب من الألف إلى الياء هو تطبيق مجاني لهواتف الآيفون تم تطويره من قبل شركة تيميراير 1798 المحدودة في فئة النمط الحياة. تم إنشاء التطبيق من قبل مطور يعاني من متلازمة القولون العصبي والذي وجد أن النظام الغذائي المنخفض في الفودماب فعال في تجنب الأطعمة المحفزة. يهدف التطبيق إلى مساعدة الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي من خلال توفير نظام تصنيف واضح وبسيط للفودماب.
يحتوي التطبيق على قاعدة بيانات تضم أكثر من 700 نوع من الأطعمة اليومية والمكونات، ويقسم كل تصنيف للفودماب ويعرض محتوى الأوليجوس والفركتوز والبوليولات واللاكتوز. يمكن للمستخدمين البحث عن الطعام بالاسم وتصفية النتائج حسب الفئة أو التصنيف للعثور على ما يرغبون فيه بالضبط. بالإضافة إلى ذلك، بمجرد أن يحدد المستخدمون تحملهم، يمكنهم تخصيص تصنيفات الطعام.
من المهم أن نلاحظ أن هذا التطبيق يقدم لأغراض تعليمية فقط، ويجب على المستخدمين استشارة طبيب مؤهل قبل إجراء أي تغييرات في نظامهم الغذائي. إذا كان لديك متلازمة القولون العصبي وتتبع النظام الغذائي المنخفض في الفودماب لتحسين صحة الجهاز الهضمي الخاص بك، فإن قائمة الأطعمة من الألف إلى الياء هذه مخصصة لك.
